柳州莫菁门视频第二部

食后易饥，倍黄杨脑。久之，觉神清气爽，天君泰然，不知人间有烦恼，不见我心有妄想，斯则效可睹矣。

虚实冷热，先定于中，脉之疑似，不能惑也。
营运于荣卫，周流于四肢。

须数人互吹，气通则活。又灸然谷穴，在内踝前，大骨下陷中。


盖督、任、冲三脉皆起于胞中，一源而三派。能断沐头，则一生无眼疾。

惊搐夜啼，口糜腹痛诸疾，所由来矣。失志则志先死，死即目也。

神气两亏，于人何益？色泽以浮，谓之易已。